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É possível! Juntos, vamos encontrar o seu bem-estar!

O acompanhamento especializado irá potenciar os seus resultados, vamos além do treino personalizado regular, criámos um serviço que incide na gestão do seu estilo de vida e comportamentos nas áreas do movimento, nutrição e regeneração.

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Conheça os nossos casos de sucesso

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"Gostei muito deste serviço e recomendo-o vivamente, quer pela ótimas condições do espaço quer pelo excelente acompanhamento, profissionalismo e empenho do Bruno como PT. Tive excelentes resultados, melhores do que alguma vez pensei que seria possível conseguir, tendo perdido 20 kg, o que me permitiu ganhar uma motivação que já não tinha há algum tempo e aumentar a minha autoestima. Aprendi uma nova forma de treinar e consegui ultrapassar vários desafios, como o aprender a subir à corda (que agora se tornou bastante fácil), e espero vir a ultrapassar muitos mais."

Lucília, Póvoa de Varzim

À sua medida

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Personal Trainer com ginásio particular, onde pode ter privacidade e conforto, com acompanhamento de um profissional habilitado para avaliar as variáveis físicas, psicológicas e sociais que devem ser consideradas na elaboração de um plano de atividade física. 

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Comece já hoje, o primeiro passo é seu, os outros são nossos.

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