EU SOU O SEU PT
O meu objetivo é definir o seu treino com os exercícios apropriados e corrigir, em simultâneo, os possíveis erros de execução.
✳ Licenciado em Treino Desportivo,
✳ Pós graduação em Atividades de Health Clubs
✳ Formação Acreditada em Personal Trainer
✳ Formação em Treino com Eletroestimulação
✳ Detentor da Cédula Profissional de Exercício Físico
✳ 15 anos de Experiência
O acompanhamento com treino orientado e preparado gera motivação, estimula o prazer na execução dos exercícios, quebra a rotina dos treinos mais maçadores, melhora a saúde e diminui o stress.
SÃO PRECISAS MAIS VANTAGENS?
Um compromisso pessoal é conseguido com empenho e disciplina. Só assim é possível obter resultados em muito menos tempo.
VAMOS COMEÇAR?
O QUE FAZEMOS POR SI?
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PERSONAL TRAINING
NUTRIÇÃO
15 ANOS DE EXPERIÊNCIA
ESPECIALIZAÇÃO EM:
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WORKSHOPS
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O QUE FAZEMOS POR SI?
PERSONAL TRAINING
15 ANOS DE EXPERIÊNCIA
ESPECIALIZAÇÃO EM:
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EMAGRECIMENTO
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HIPERTROFIA
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PATOLOGIAS
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NUTRIÇÃO
ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL INDIVIDUALIZADO
PLANOS ALIMENTARES INDICADOS PARA CADA TIPO DE TREINO
INDISPENSÁVEL AO BOM FUNCIONAMENTO GLOBAL
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WORKSHOPS
WORKSHOPS E AULAS ESPECIAIS PARA APREDIZAGEM DE NOVAS TÉCNICAS
PROFISSIONAIS CONVIDADOS DE
DIVERSAS ÁREAS
INOVAR É PRECISO!
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ESTÉTICA
DEPILAÇÃO A LASER
MANICURE, PEDICURE, PESTANAS E SOBRANCELHAS
MASSAGEM
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Venha treinar num espaço único, repleto de
luz natural e com excelentes condições!
Desfrute da melhor experiência de treino ao som
da nossa música. Tome um banho, relaxe e termine com um
lanche feito pensado em si e nas suas necessidades.
B | Healthy STUDIO
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SALA DE MUSCULAÇÃO
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SALA DE TREINO FUNCIONAL
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MÁQUINAS MULTIFUNÇÕES
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APARELHOS CARDIO/FITNESS
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TRX
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SACO DE BOXE
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PLATAFORMA VIBRATÓRIA
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APARELHO ELETROESTIMULAÇÃO COMPEX SP04
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ESQUEMAS ATÉ 20 ESTAÇÕES
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INCLUI QUADRA DE AREIA
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BOOTCAMP
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RELVA SINTÉTICA PARA TREINO OUTDOOR
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EXCELENTES VISTAS!
NUTRIÇÃO
O acompanhamento de um Nutricionista
é indispensável para uma performance perfeita tanto do atleta amador, como do profissional. Assim, uma avaliação das suas individualidades fará com que o plano alimentar prescrito seja o mais adequado. Desta forma, os objetivos são, mais rapidamente, alcançados, sem que ocorra um desenvolvimento de carências nutricionais.
ESTÉTICA
O Autocuidado é uma parte fundamental da saúde física e, sobretudo, emocional e mental! Por isso, pode usufruir dos nossos serviços de estética, complementando, dessa forma, todo estilo de vida saudável e de bem-estar! Saúde a 360º é o nosso lema!
AJUDE-ME
A AJUDÁ-LO!
Tenho o Professor Bruno como um excelente profissional, sendo o conhecimento, o empenho, a ambição e a motivação os pilares do seu trabalho. Além de me ter ajudado a atingir os objetivos e a mantê-los, ajudou-me a desenvolver o gosto pela prática do exercício físico.
Inês Anjo, Póvoa de Varzim
AGENDE
Agende a sua sessão
entre as 8h e as 21h.
