EU SOU O SEU PT
O meu objetivo é definir o seu treino com os exercícios apropriados e corrigir, em simultâneo, os possíveis erros de execução.
✳ Licenciado em Treino Desportivo,
✳ Pós graduação em Atividades de Health Clubs
✳ Formação Acreditada em Personal Trainer
✳ Formação em Treino com Eletroestimulação
✳ Detentor da Cédula Profissional de Exercício Físico
✳ 15 anos de Experiência
O acompanhamento com treino orientado e preparado gera motivação, estimula o prazer na execução dos exercícios, quebra a rotina dos treinos mais maçadores, melhora a saúde e diminui o stress.
SÃO PRECISAS MAIS VANTAGENS?
Um compromisso pessoal é conseguido com empenho e disciplina. Só assim é possível obter resultados em muito menos tempo.
VAMOS COMEÇAR?
O QUE FAZEMOS POR SI?
PERSONAL TRAINING
NUTRIÇÃO
15 ANOS DE EXPERIÊNCIA
ESPECIALIZAÇÃO EM:
WORKSHOPS
O QUE FAZEMOS POR SI?
PERSONAL TRAINING
15 ANOS DE EXPERIÊNCIA
ESPECIALIZAÇÃO EM:
EMAGRECIMENTO
HIPERTROFIA
PATOLOGIAS
NUTRIÇÃO
ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL INDIVIDUALIZADO
PLANOS ALIMENTARES INDICADOS PARA CADA TIPO DE TREINO
INDISPENSÁVEL AO BOM FUNCIONAMENTO GLOBAL
WORKSHOPS
WORKSHOPS E AULAS ESPECIAIS PARA APREDIZAGEM DE NOVAS TÉCNICAS
PROFISSIONAIS CONVIDADOS DE
DIVERSAS ÁREAS
INOVAR É PRECISO!
ESTÉTICA
DEPILAÇÃO A LASER
MANICURE, PEDICURE, PESTANAS E SOBRANCELHAS
MASSAGEM
Venha treinar num espaço único, repleto de
luz natural e com excelentes condições!
Desfrute da melhor experiência de treino ao som
da nossa música. Tome um banho, relaxe e termine com um
lanche feito pensado em si e nas suas necessidades.
B | Healthy STUDIO
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SALA DE MUSCULAÇÃO
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SALA DE TREINO FUNCIONAL
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MÁQUINAS MULTIFUNÇÕES
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APARELHOS CARDIO/FITNESS
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EXCELENTES VISTAS!
NUTRIÇÃO
O acompanhamento de um Nutricionista
é indispensável para uma performance perfeita tanto do atleta amador, como do profissional. Assim, uma avaliação das suas individualidades fará com que o plano alimentar prescrito seja o mais adequado. Desta forma, os objetivos são, mais rapidamente, alcançados, sem que ocorra um desenvolvimento de carências nutricionais.